Wat is assertiviteit? Kan het u echt helpen om succesvol te worden in uw leven?

Dus, wat is assertiviteit precies? In de context van leiderschap is assertiviteit het tactvol en respectvol vertegenwoordigen van jezelf, je ideeën en meningen – bijna zonder aanmatigend te zijn. Volgens leiderschap betekent assertiviteit "het vermogen om eerlijk en respectvol gevoelens en meningen te uiten". Met andere woorden, dit is in feite hoe je assertief kunt worden. De volgende vraag zou kunnen zijn: hoe weet u wanneer u assertief genoeg bent en wanneer u niet assertief genoeg bent? Welnu, er zijn verschillende manieren om te bepalen of u assertief genoeg bent, en enkele daarvan zijn onder meer kijken naar hoe andere mensen op u reageren, observeren hoe u met situaties omgaat, beoordelen hoe goed u communiceert en hoe u met stress omgaat en vooral, bepalen wat uw doelen zijn en hoe u ze gaat bereiken.

Er zijn ook een aantal onderzoeken die aantonen dat mensen met een hogere mate van assertiviteit minder conflicten en geweld hebben in hun relaties. Er zijn een aantal onderzoeken die aantonen dat assertiviteit een persoonlijkheidskenmerk kan zijn Wat is assertief. In feite is in onderzoeken aangetoond dat degenen die assertiever zijn, beter presteren op het werk, een hoger zelfvertrouwen hebben en zelf assertiever zijn. Verder hebben dezelfde onderzoeken ook aangetoond dat assertiviteit een positief effect heeft op werkprestaties, emotioneel welzijn, gezondheid en interpersoonlijke relaties. Waar het op neerkomt, is dat assertiviteit – het vermogen om assertief te zijn – de manier waarop u zich gedraagt en de manier waarop mensen op u reageren, kan veranderen.

Als je assertief bent, kan het je echt helpen om beter te communiceren en problemen op een positievere manier op te lossen. U zult merken dat u effectiever zult zijn op het werk en meer succes zult hebben in alle aspecten van uw leven. Dus de volgende keer dat je in een situatie terechtkomt waarin je het gevoel hebt dat het nodig is om agressief te zijn, onthoud dan dat je assertiviteit op een positieve manier kunt gebruiken om dingen voor elkaar te krijgen. Onthoud gewoon dat je assertief moet zijn, maar op een manier die niet tot ruzie of dominantie-gedrag leidt. Gebruik het in plaats daarvan als een manier om het probleem snel op te lossen en uw punt op een zeer positieve manier over te brengen.

Voor meer informatie klik je hier: https://www.assertiviteitenzelfvertrouwencursus.nl/